腹筋！！

３０回の腹筋…毎日　ヤルゾー
と決心して　かれこれ１年。


そうそう、このタンスのとってに足の指をグイっとひっかけます。

なんでも　そうですが　毎日続けるって　大変～。

耳学問ですが　腹筋と背筋は　歳を重ねるにつれて　とても大切らしい…。　

「フム　フム」と　すぐに感化される私

が、当然　忙しいを言い訳に　毎日は　無理な訳で…。

子供の頃から、３日坊主、いや２日坊主が自慢の私。

でも、やったり　やらなかったりで　なあーんとなく　続いちゃってます。

この　なあーんとなくが　良かったみたいです。

このタンスのとってが　壊れるまで　なんとなく　続きそうな　気が　今はします。

　　　　　今は、です。